第32回目 「しっかりリラックス」を実行してみる ママカラワーク ママ向けプチワーク ママメイト募集中! 「Kids Dream Edu」は、子育て中のママたちで記事の企画・ 制作・配布を行っています。 親の知識力 UP や親子の絆が 深まることを目的として、親目線で「知りたい、知っておき たい情報」をお届けしています。 Kids Dream Eduは、エリア担当のママメイトから、保育園・幼稚園ほか 関連施設の皆さまを通じ、読者へお届けをしています。配布にご協力 いただいている皆さまにお礼申し上げます。 スマイルママコム代表 本誌編集長 芳川 ユミ さいたま市でママ10,000人のコミュ ニティ「スマイルママコム」を運営。 ママ＆親子向け講座の開催、本誌 『Kids Dream Edu』の発行ほか、 ママによるママ向けウェブサイト 「スマイルママコミュニティ」の運 営を行う。男女2児のママ。趣味 は映画鑑賞。 ハッピーライフバランス コラム連載中！ スマイルママコミュニティ ウェブサイトをご覧ください！ 新生活や新学期で、慌ただしい春が過ぎました。 親も子も「初めて」や「初めまして」で緊張しまし たね。少し落ち着いてきたこの時期に、疲れが出や すくなり、体調にも注意が必要です。 緊張感で体がこわばり、固くなっていませんか？ 体が不調だと、「幸せ」の歯車が円滑に回らなくなり、 ハッピーのバランスが乱れがちに。 気づかずに無理をしすぎると、体や心に異変が。私 の場合は肩の不調が、長年の目や肩への緊張感が原因 だと判明。ホットパックで肩を温めたり、セルフマッ サージしたり、良い香りのシャンプーを使ったりなど、 意図的にリラックスするのを心がけたことで楽になり、 「リラックス時間をとること」の大切さを感じました。 「しっかりリラックス」で心も体も充電され、ハッ ピーライフが向上するはずです。好調な体でハッピー な日々が送れますように♪ の発行目的 「親子の絆」を深め、「親の知識力 UP」を目指すフリーペーパー 03 03 04 07 08 11 ハッピーライフバランス 「しっかりリラックス」を実行してみる 家族で楽しむお出かけ情報 美味しくって楽しい♪ 子どもがよろこぶカフェ訪問 ハッピーライフバランス マイライフをもっとハッピーに！ Happy Life Balance Contents 次号「秋号」は 9 月20 日発行予定です。お楽しみに！ 2023 年 春・夏号 2023 年 4 月 20 日発行 編集責任者／芳川ユミ デザイン・イラスト／岩野郷子・大谷絵里・ナガセトオルコ 編集協力／植村理絵・岩崎愛 WEB／福井恵美・稲田理恵 ママメイト／吉川友香・松浦淳子・鈴木法子・平野優美・吉田香澄・伊藤亜希子・山王由佳・髙田亜希子・水野久美子・筒井香織・三枝裕子・武田 葵・ 荒船幹子・山田 碧・原口 彩・坂田紗文香・羽田瑞穂・姫野 梢・佐川 愛・笠原麻衣・小山内愛子・恵比寿好恵・小川敬子・多田つまき・土田和枝・ 花輪千春・小島麻紀・辻井沙世・小島理恵・鍋澤樹美・黒須理恵子・田中ひはる・佐藤由香 撮影:織田桂子 のオンライン講座 ★詳細はP10 をご覧ください Kids Dream Eduの インスタグラムでしか 読めない情報も配信中 ! イベントプレゼント優先お申込み特典有！ メルマガ・LINE会員募集中 LINE 目にもおいしい簡単旬ごはん 忙しいママの味方♪お惣菜アレンジ ほうじ茶薫る 焼きとり炊き込みごはん 魅力発見 秩父地域 ～ジオパーク～ プレゼント情報 英語幼稚園代表による バイリンガルキッズの育て方& 英語幼稚園見学 6/15 （木） 6/8 （木） ベテラン保育士が回答！ オンライン子育て公開相談会 ◆内容・広告に関するお問い合わせ スマイルママコム編集部 info@smilemamacom.co.jp・048-711-3935 KDE 子育て広場 検索 ウェブでCheck！ KDE子育て広場 でつながろう♪ もCheck！ 春・夏号 2023 時間/ 10:30 ～ 11:30 時間/ 10:30 ～ 11:30
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